荨麻疹是一种十分容易反复的皮肤病，荨麻疹发病时患处剧烈瘙痒，使人难以认识，一天内可反反复病数次，不仅生理上折磨着患者，而且严重影响了患者的正常生活及工作，给患者带来了较大的不便。医生称，荨麻疹发病时伴有心慌、烦躁、恶心、呕吐，甚至血压降低等过敏性休克症状，严重者更会危及生命。

　　预防荨麻疹的反复首先要做到，避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引起荨麻疹反复。

　　预防荨麻疹的反复其次要做到，不要热敷。有些人会用热敷止痒，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。

　　预防荨麻疹的反复还需要做到,不要去抓。一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺，反而会更恶化。

　　较后兰州北大皮肤专科医生建议患者应保持舒畅情绪面对生活，积较配合医师治疗争取尽快治疗荨麻疹。切忌不可见效就收，应听从医师指导按时吃药。以上就是关于预防荨麻疹的一些介绍，如有更多疑问，请点击在线医生进行咨询。