脸上长了黄褐斑怎么办？随着年龄的增长，不少人特别是女性朋友的脸上就会慢慢的长黄褐斑。兰州北大皮肤专科医生介绍，黄褐斑的危害不仅仅是影响患者的外貌，黄褐斑还有其他的一些危害人们并没有意识到，因而长了黄褐斑一定要想办法祛除。
医生表示，黄褐斑的发病常伴随着其他疾病的表现。如生殖器官疾病（子宫附件炎、不孕症等）、肝病、慢性营养不良等；从黄褐斑的发病原因来看是由于内分泌失调、代谢废物淤积，当出现黄褐斑时也给身体健康起到预警效果，其可能是其它疾病导致的黄褐斑，如精神不振、月经不调等。
黄褐斑产生的原因很复杂，个体差异造成病情的不同。黄褐斑主要因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病等以及体内缺少维生素以及外用化学药物刺激引起的。对于黄褐斑，主要采用预防与治疗相结合的方法。调理女性内分泌，保持心情舒畅，积较预防儿科疾病等是预防黄褐斑的手段。
同时，也要注意一些生活细节，如不要长时间暴晒在阳光下，多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣等刺激性食物。经常保持精神愉快，多运动，积较纠正月经不调，调节内分泌失调等。爱美的女士在选用化妆品时，切莫听信市场上那些广告宣传，对一些化妆品，应留一份警惕。选用美白化妆品应根据自己的特点，请教医生指导。同时应注意以下几点：
l、去医院检查。积较治疗原发疾病，疾病治好了，黄褐斑也就消失了、
2、要增强营养，多吃蔬菜、水果。
3、防日晒，慎用各种化妆品。
4、注意调节情绪，保持愉快的心情和充足的睡眠。
对黄褐斑的治疗，除了专门针对消除斑点的治疗以外，更多的还应注重内分泌的调节，医生指出，神经系统、内分泌系统，消化排泄系统是人体的主要三大系统，维系着人体各项功能的正常运作，这三大系统相互联系、相互依存，一旦失调，将会诛连整体，既然黄褐斑与人体内分泌系统有直接的关系，那么，防治黄褐斑，就应该去斑与调节内分泌两手一起抓！
