脂溢性皮炎危害大，长时间不治疗或者没有得到的治疗，可扩散到头皮等有毛发的部位，引起头皮脂溢性皮炎，引起头发脱落，断裂等毛发症状，如果没有及时的控制治疗，毛囊严重破坏，可使毛发不能正常生长，较终的危害是可能导致斑秃或者脱发。而随意用药不仅危害健康，更是容易损害容貌。那么，如何找出脂溢性皮炎的病因呢？
兰州北大皮肤专科医生介绍，脂溢性皮炎是一种在青壮年时期的发生的比较厉害的一种皮肤多，它的发生还常常伴有座疮等症状，并且一旦发生脂溢性皮炎，就很容易会反反复作。每天顶着油腻腻的皮肤，患者是非常不舒服的。
脂溢性皮炎的原因
1、饮食：很有人平时吃东西比较喜欢吃油腻的、脂肪量特别多的，或者是经常吃一些含糖量比较高的食物，都有可能会导致脂溢性皮炎的发生。
2、生活习惯：长期处于紧张的精神状态下面，或者是劳动量比较大，人过于疲劳，得不到很好的休息等也会导致内分泌失调后引发脂溢性皮炎的出现。
3、遗传：家里如果有长辈或者是姐妹中有脂溢性皮炎患者的，那么其它人发生脂溢性皮炎的概就会高很多，所以？？脂溢性皮炎也是有一定的遗传倾向的。
4、护理不当：很多人在年轻或者说是年纪比较小的时候，因为对于化妆类产品的不了解或者是经济原因，没有对自己的肌肤做到正确的护理，反而伤害了肌肤原本的氺油均衡，较后导致脂溢性皮炎的发生。
5、化学物质：化学物质的侵袭、皮脂分泌增加和化学成分的改变，因而抑制细菌效果降低，使存在于皮肤表面的正常菌群大量繁殖，较后侵犯皮肤而致病。
脂溢性皮炎的日常护理
1、多吃蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、新鲜的蔬菜、水果等。油性分泌多的人可以多吃一些组纤维食品与杂粮，平时经常吃山楂、草莓之类，对控制头发的油腻感也有很多好处。
2、限制脂肪饮食的摄入，并少吃糖类食物，还有不要喝浓茶，不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。还可以适当地补充一些维生素A、维生素B6,这对调节皮脂的代谢有一定的作用。
如果你也有脂溢性皮炎的困扰，那么不妨按照上面讲到的护理方法进行调理，如果状况还是不能地改善的话，那么就出色及时到医院去检查、治疗了。
