很多女性朋友一到换季的时候，头发就会出现大量脱落的现象，看着自己的头发大把的脱落，心里很着急。许多人脱发的原因是很相似的，那要怎样解决一直脱发的问题呢。
脱发为皮肤科的常见病和多发病，以脂溢性脱发和斑秃较为常见。引起脱发的原因有很多，比如：刺激性食物的食用、空气的污染、体内新陈代谢慢等都会造成脱发，建议严重的患者尽早到皮肤病医院检查治疗。
要清楚的区分严重脱发和异常脱发这两种现象，单一的掉头发可能是影响不良，新陈代谢等问题，主要注意自己的饮食习惯即可。
合理护发。大家在洗头发的过程中会发现有掉头发的现象，这种现象是正常的，但是大量的脱发现象就属于脱发疾病。因此在平时的生活中要选择适合自己的护发产品，减少刺激性强的护发产品，这样也是防止脱发的方法之。
发现枕头上有大量的脱落的头发要及时治疗。很多患者朋友认为正常掉头发没有什么问题，但是头发的数量增多就形成了脱发，在平时的生活中一定要注意观察自己掉发的数量，有出现掉头发严重的现象，要尽早到正规的皮肤病医院检查治疗，避免疾病加重。
温馨提示：脱发是一种常见的皮肤性疾病，主要分为脂溢性脱发和斑秃两种，所以在平时的生活中我们要清楚的区分正常脱发和异常脱发的现象，要做到早发现、早治疗、早恢复。
