吃什么东西可以防止脱发，脱发的发生给患者造成了很大的困扰和影响，患者的身心健康受到威胁。如果知道了脱发的相关知识，对病情的控制和治疗是大有脾益的。那么，吃什么可以防止脱发呢？针对这个问题，医生在此作出了解释和介绍。

　　1、多吃富含微量元素的食物，如贝、类海藻类等;

　　2、多吃富含蛋白质的食物，如鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等;

　　3、多吃富含维生素B2、B6的食物，如菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等;

　　温馨提示:如果您还想了解更多有关于脱发的问题，可通过拨打24小时医生咨询热线，也可以通过在线医生进行网上预约，兰州皮肤病医院医生竭诚为您服务。