在生活中很有多朋友都认为雀斑是遗传而来，是与生俱来的。其实在生活中有很多的因素成为了让你那些病因会诱发雀斑的形成，我们只有了解了这些原因，才能够从根本上防止雀斑的发生。接下来，兰州市皮肤科医院就来介绍一下这些原因。

　　1、某些疾病

　　不少疾病可以改变正常肤色，使其变黑、甚至长斑。其中较常见的有内分泌系统疾病、慢性消耗性疾病、营养不良性疾病等。这些病可能诱使皮肤变成褐色或暗褐色，分布于脸、手背、关节等暴露部位或受压摩擦等部位会更明显。

　　2、某些感光食物

　　某些食物也是皮肤黑变的祸根，富含铜、铁、锌等金属元素的食物有此弊端。因为这些金属元素，可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物质的数量与活性。

　　这些食物主要有：动物肝、动物肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等;马铃薯、红薯、芹菜、韭菜、芫荽、香菜等。这些食物吃多了，经紫外线照射易产生斑点;又如：红豆也是一个较易感光的食物，红萝卜、木瓜、柑橘、芒果等，B-胡萝卜素含量较丰富的食物，因为本身的黄色素吃多了，比较容易有色素沉着或脸色偏黄的情形，也是雀斑的原因中另外一个。

　　3、抽烟与喝酒

　　抽烟与喝酒都是对皮肤也造成杀伤力，如果你有留心，可能会发现，凡是有抽烟习惯的人脸色看起来会较暗沉，嘴唇的颜色也比较暗，那是因为抽烟会导致色素沉着的缘故，如果再加上经常的喝酒，对肝脏会造成负担，也容易表现在皮肤上，除了皮肤较暗沉外两颊还易出现斑点，而且还会随着年龄的增长而加深。

　　4、紫外线

　　它刺激皮肤中的黑色素，是诱发雀斑的原因，即使是阴天，“紫外线”也依然强烈。紫外线可造成皮肤变黑、老化、产生皮肤皱纹。人类皮肤对紫外线的反应，在急性反应方面为造成皮肤发红、晒黑反应及增加肌肤之表皮厚度，在慢性反应方面，则会导致皮肤老化。

　　以上介绍的四点原因是生活中很常见的让你那些病因会诱发雀斑的形成，兰州北大皮肤专科希望大家都能够拥有良好的生活习惯，防止雀斑的发生。