兰州北大皮肤专科医生介绍:雀斑的预防要尽早，以免雀斑出现遗传和病变的征兆，那么怎么让雀斑消失呢？兰州皮肤科专科医院医生介绍:生活中注意合理的生活习惯是大家必须注意的，然后再结合一些的预防雀斑的方法，就可以帮助患者解决如何防止长雀斑的烦恼。怎么让雀斑消失呢？要注意以下几个方面:

　　一、在饮食上多加注意，多吃些富含维生素C和E的食物，对于有遗传背景的雀斑患者来说是有好处的，不但可以淡化色斑，还有美白的功效。

　　二、在炎热的夏季，尽量远离紫外线的照射，防止雀斑更要注意防晒。

　　三、良好的生活习惯的养成有助于保持心情舒畅，平时要多饮水，清单饮食，注意劳逸结合。

　　四、不抽烟喝酒，不吃辛辣刺激性的食物，尽量少吃色素沉着的食物，如酱油、咖啡等，也是如何防止雀斑的方法。

　　兰州北大皮肤专科医生为大家总结一下：

　　1、有熬夜精神的人，请你们尽快放弃吧

　　2、工作繁忙的，记得听音乐放松，抛开焦虑心情

　　3、多做皮肤护理、化妆品用信得过的大牌，涂脸上的东西千万不能懈怠。

　　4、多喝红糖水、蜜水等有益皮肤的东东。

　　5、保持快乐好心情，提高自信。

　　针对雀斑，我院采用下面方法针对施治:推荐方法:"雀斑基因吞噬方法"中西结合原理祛除雀斑!雀斑多由"雀斑遗传基因"的后天因素所致。兰州北大皮肤专科医学美容医生集中中外治疗雀斑优势特点，自主创新了中西医结合的"雀斑基因吞噬方法"，内服本院祛除雀斑专方，吞噬淤积黑色素基因，促进人体细胞SOD合成。

　　该方法还辅以美容理疗仪器"无针美塑"，将药物成分通过电穿孔和电渗透法导入皮下中胚层，提高表皮、皮下组织和真皮的新陈代谢，增强局部微循环，让肌肤迅速吸收药物，由内而外达到标本兼治、祛除雀斑的目的

　　由于引起雀斑的病因比较复杂，症状也易混淆，在治疗时需要经过医院的诊断鉴别，针对病因采取的治疗方案。

　　兰州皮肤科医院医生温馨提示：及早就医，及早康复。就医请选择正规、的医院，以免耽误您的病情。作为兰州皮肤病诊疗机构，积较响应《关于医院施行预约诊疗服务工作的意见》，开通网上在线预约挂号系统，据悉，患者只要点击在线咨询，只需短短30秒钟就可以轻松挂上医生号，挂号费预约费全免，而且省去了看病排队的繁琐。