灰指甲在生活中大家往往是谈之色变,生怕传染了这种问题,灰指甲是一种由真菌引起的疾病,真菌较先侵犯甲的周围部分,进一步钻入甲板下的组织,然后分泌角质蛋白酶破坏甲组织引起感染.受损的甲板失去光泽,破损,直至脱落,甲板显著增厚,还具有传染性.灰指甲常是由于患者鞋子不合适,造成趾甲受到挤压、破损,或透气性不好,使趾甲长期处于闷热湿润的环境中,致使甲板滋生真菌而形成的.
1.长期穿小码鞋：经常穿小码鞋将增加感染灰指甲的几,由于小码的鞋不透气,穿上后,将使得脚部前掌受力增大,五指相互挤压,容易引起甲床与指肉剥离的现象出现.当指甲的健康受到影响,感染灰指甲的几将大大提高.因此,如果工作或生活中无特殊需要,请适时地放松脚部,减少患病几.
2.长期穿高跟鞋、尖头鞋：女性穿高跟鞋与甲真菌病的发病有-定影响,穿高跟鞋时间越长,病甲数量越多,病甲受损越严重.以趾甲远端甲下真菌病较常见,男性穿尖头皮鞋的人大拇趾、小脚趾也易患甲真菌病.很多高跟鞋、尖头鞋和内部空间狭小,穿上后脚前掌受力增大,五趾相互挤压,长期行走容易造成趾甲变形,甚至活生生将甲床与趾肉剥离,较易被外部广泛存在的真菌乘虚而入.
该怎样提前预防灰指甲发生：
1.在公共浴室、游泳馆、足浴馆等公共场所时一定要穿消毒好的拖鞋,较好是自己带去的拖鞋；
2.经常修剪趾甲,不要让趾甲长过超出趾尖；每天洗脚时应逐一搓洗脚趾缝,清除脚趾缝中的死皮和脏泥,洗脚后要用专用毛巾擦干双脚,注意拭干脚趾缝,不要任其自然风干.
3.穿大小适合的鞋子和袜子,鞋袜必须做好清洁、干燥处理.选择袜子时,应选用透气性、吸水性较好的全棉袜,每日更换清洗,清洗袜子时尽量用沸水烫洗.
4.对修剪趾甲的工具也要消毒,不要与有脚气或甲真菌病的人公用修剪工具；
5.不要打磨可能有感染的趾甲,有感染的趾甲有红肿或颜色改变等症状；
6.防止指甲受伤.
注：上述就是灰指甲医师针对灰指甲的一些常规问题的解答,希望能帮到大家,如还有其它问题,也可以咨询在线医师解答！
