脸上长了青春痘该怎么办?脸可以代表一个人的形象,如果脸上长青春痘,必定会影响了自身的形象.那么脸上长了青春痘该怎么办?很多人对此都不是很了解,为此我们就有请医生来给大家详细的介绍一下,希望能给大家带来一定的帮助.

　　对于上述问题,兰州北大皮肤专科医生指出在饮食上应尽量保持清淡,避免使用油腻、辛辣等刺激皮脂分泌的食物,应多吃水果和蔬菜,有利于提高身体免疫力,还能预防便秘;不要频繁洗脸,因为过度洗脸反而会刺激皮脂腺的分泌,导致青春痘恶化,应遵循一天洗2次脸的原则.

　　养成早睡早起的习惯,充足的睡眠,避免熬夜,以免导致青春痘恶化.还应保持心情舒畅,避免出现不良情绪;洗脸时不要用冷水或热水,因为冷水不易洗去脸部油脂,不能减轻皮肤负担,而热水反而会刺激皮脂的分泌,导致青春痘恶化.

　　脸上长了青春痘该怎么办?通过上述医生的详细介绍大家都明白了吗,较后北大专科医生提醒：对于青春痘这个比较普遍的特殊的皮肤病,一定要选择正规的医院来进行,才能青春痘治疗的理想效果.更多详情,请与在线医生取得联系,让医生给您做详细和的分析解答,祝您健康！