酒槽鼻好发于中年人，其中，妇女较多，在鼻尖、鼻翼等处可出现红斑、毛囊丘疹及脓疱，酒糟鼻对我们的健康有很大的危害，那么酒糟鼻应该如何预防好？我们听听兰州北大皮肤专科医生的介绍：
饮食注意：勿食用辛辣刺激性的食物，忌烟酒；多吃含膳食纤维高的食物和蔬菜水果，保持大便通畅。
避免刺激：避免经常的冷热刺激，不宜在高温、湿热的环境中长期生活。
面部护理：常用温水肥皂洗脸，保持面部清洁，禁用刺激性的化妆品，勿抓挠和挤压患处。
心情舒畅：避免精神紧张、情绪激动，保持心情愉悦，精神乐观。
注意生活、工作环境。酒渣鼻的预防还要注意在日常生活中避免高温高寒环境，修身养性，从日常饮食进行身体调护，避免内分泌失调和不良情绪，加强锻炼，增强免疫力。
兰州北大皮肤专科医生提醒您：平时要积较学习有关酒糟鼻的相关知识在，注意预防，这样可降低疾病的发病，患病后及时治疗，以防病情加重，祝您健康!
