酒糟鼻是生活中一种常见病，通常对称分布多发于中年人，妇女较多，患者多并发皮脂溢颜面犹如涂脂，给心理造成一定的影响，甚至在求职面试中也会处处碰壁。对于酒糟鼻我们要做到预防为主，那么生活中要怎样预防酒糟鼻呢？下面看一下兰州北大皮肤专科医生的介绍吧。
如何预防酒糟鼻出现呢?
饮食方面：患者对于一些辛辣刺激性的食物较好不要进行食用，还有甜腻或是油腻的食物也不要过多的食用。男性患者注意戒烟戒酒。
保持良好的生活习惯：早睡早起，不要熬夜，不要情绪烦躁不安。
清洁方面：注意每天洗脸水的温度，要注意使用温水，不要使用冷水以及过烫的水，以免肌肤受到刺激，加重病情。
切忌使用刺激物：患者对于一些刺激性物品较好是少接触，特别是含有刺激性的肥皂以及沐浴露等等。
通过以上酒糟鼻的预防措施的介绍相信朋友们对于酒糟鼻有了更进一步的了解，如果您还有酒糟鼻的疑问，欢迎咨询我院的皮肤病医生！
