脸上的黄褐斑是怎么形成的？ 有很多女性，到了中年，脸上会出现很多黄褐色的斑点，也就是黄褐斑，特别影响容貌，而且黄褐斑很难去掉，那脸上的黄褐斑是怎么形成的呢？
兰州北大皮肤专科皮肤科医生介绍，黄褐斑是由于皮肤黑色素增多而不能及时排除，沉积于面部形成的。
通常情况下，黄褐斑出现在脸上，是没有太多不适症状的，大型的影响是有损容貌。可事实上，黄褐斑的出现同身体内部状况息息相关，它的危害也是多方面的。
黄褐斑是体内疾病的信号。科学研究表明，黄褐斑是内分泌失调、代谢废物淤积体内的一种外在显性表现。因此，在黄褐斑发生的同时，身体内部也会发生问题。例如，很多黄褐斑患者还伴随有面色萎黄、精神不振、烦躁易怒、食欲不振、乳房肿痛、月经不调等现象。有些患者还同时患有乳房肿块、子宫肌瘤、囊肿、肝脏病等。
黄褐斑伴有多种并发症。临床中，黄褐斑常并发多种疾病。如：生殖器官疾病（女性子宫附件炎、不孕症等）、肝病（当肝功能不全时，因肝脏破坏，以致雌激素在血中积蓄，刺激黑色素增加而发生黄褐斑）、慢性营养不良（因硫氢基来源不足而使色素增加）等。
我们可以看出，黄褐斑的形成是比较复杂的，不单单是皮肤外部的变化，也是身体内部的一种反应，所以女性朋友们不要小看了黄褐斑，还是要积较查明身体的病症，及时除掉黄褐斑。下面医生推荐3个食谱，帮助女性淡化黄褐斑。
食谱一：桃仁牛奶芝麻糊
食材：牛乳300克，核桃仁30克，黑芝麻20克，豆浆200克。
做法：
1.将准备好的核桃仁、黑芝麻磨碎。
2.把磨好的核桃仁、黑芝麻与牛乳、豆浆调和均匀，然后放入锅中煮沸。
3.再往锅中加入适量白糖，融化后即可食用。
功效：每日早晚各一碗，可美容养颜，消除黯淡色色。
食谱二：猪肾薏苡仁粥
食材：猪肾1对，山药100克，粳米200克，薏苡仁50克。
做法：
1.先把1对的猪肾去筋膜、臊腺，然后再把处理完的猪肾切碎，洗净。
2.将山药去皮后切碎，留着备用，
3.将处理过的猪肾、山药，与粳米、薏苡仁放入锅中，加上水，用小火熬成粥即可。
功效：淡化色斑，滋阴补肾，美容益肤。
食谱三：地黄老鸭煲
食材：老鸭1只，生地黄50克，枸杞20克，山药30克，葱、姜、盐、黄酒、味精适量。
做法：
1.先将老鸭宰杀去毛、内脏等，处理干净后洗净，并切成小块，入沸水后去血水。
2.将生地黄、枸杞、山药等洗净备用。
3.把老鸭同生地黄、枸杞、山药一同放入锅中，加水、适量盐，煮至鸭熟即可。
4.功效：滋阴养血，健脾益气，补养肝肾，泽面润肤。
