如何预防黄褐斑的反复？

 

 

　　黄褐斑也是生活中我们常说的蝴蝶斑，好发于面部，发病后主要是出现对称分布的褐色或是暗褐色的斑块。严重影响患者的面部外观，尤其是到了夏天日晒比较严重，症状也会变得严重起来。所以，生活中做好疾病的预防工作对防止反复有很大的帮助。

 

 

　　很多女性患上黄褐斑和肝病或是月经不调甚至内分泌失调都有很重要的作用，尤其是妊娠期的女性在怀孕的3-5个月之间是发生黄褐斑较重要的时期，一般会在生完孩子后消退，想要做好这种黄褐斑的预防工作，一定要多了解一些疾病的诱因，及时纠正月经不调，内分泌紊乱等等的疾病，这都会临床上预防黄褐斑的反复有很重要的作用。

 

 

　　正确使用化妆品，不乱用药。临床上很多女性患上黄褐斑也和长期使用不适合自己的化妆品有很重要的关系，如果怀疑黄褐斑是化妆品诱发，那应该先停止化妆品的使用，观察黄褐斑的变化，较好找到诱发黄褐斑的成分，这对预防黄褐斑的反复有很重要的作用。同时很多研究表明，黄褐斑的发病的女性口服避孕药也有很重要的关系，生活中可以采取其他的避孕措施，这样才能将预防黄褐斑的发生。

 

 

　　黄褐斑患者在平时的饮食上也要多注意一些，多吃一些新鲜的水果蔬菜，不要吃一些辛辣刺激的食物，尽量不要食用海鲜这类容易导致过敏的食物，同时禁烟酒。

 

 

　　医生建议日常中也要保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用。